Biodanza® Sistema Rolando Toro
"A poética do encontro humano.
Um convite para a expressão da identidade e
o prazer de Viver!"
Biodanza® é um sistema criado pelo antropólogo chileno Rolando Toro, na década de 60, que estimula o desenvolvimento humano e a renovação existencial através da consciência de si mesmo e elevação da auto-estima induzidas por vivências integrativas pela música e pela dança.
A proposta se dá através de músicas, exercícios e dinâmicas capazes de gerar vivências que estimulam a plasticidade neuronal. Organizados segundo o modelo teórico de Biodanza, com o objetivo de elevar o nível de saúde, desenvolver a comunicação, as relações, os potenciais genéticos, estimular a criatividade – como expressão artística e renovação existencial.
De uma forma lúdica, divertida, através de jogos e danças acompanhados da música, cada participante vai-se auto-conhecendo e revelando a sua identidade. Sua prática se da num ambiente enriquecido com estímulos cuidadosamente selecionados.
As vivências estimulam a criação de novas redes sinápticas que despertam uma série de potenciais que anteriormente não tinham via de expressão. É um processo altamente integrativo que tem efeitos profiláticos e curativos.” ( Rolando Toro)
Quando aprendemos a viver intensamente o presente, começamos a compreender a coerência do nosso passado e o significado transcendente de cada fato que se sucedeu em nossa vida. A partir disso, percebemo-nos capazes de superar o medo do futuro,adotando uma postura proativa diante de nossos projetos. Assim resgatamos a confiança em nós mesmos e em nossa capacidade de realizadores.
A prática da Biodanza é um processo de desenvolvimento pessoal, que se inicia dentro dum grupo de integração. Tudo é possível, basta estar presente, investindo em si mesmo e na presença do outro. Em Biodanza estimulamos a expressão da Identidade, que só é possível na presença do outro.
As danças proporcionam vivências integradoras, que geram alegria, vínculo, prazer, harmonia e é desde essas sensações que a motivação para 'a mudança' surge. De dentro. Da conexão com o seu bem-estar surge o impulso de mudança. Avassaladora, porque da Vida se trata. Já não altero apenas o estilo de vida, por causa da família, da sociedade, da política, da religião, mas pela própria escolha. Pelo contato que tomo com meus próprios desejos.
Sou o que quero ser!
Porque danço. Porque me movimento, me sinto, penso, me relaciono, me expresso!
Porque sou a alegria e o prazer!
Porque... estamos VIVOS!!!
Muda a tua vida, fazendo a tua parte. A tua dança!
Isso é possível fazendo parte dum grupo regular de biodanza, venha te juntar a nós!
Te espero, com carinho, Joanildes
'Seja a 'mudança' que queres ver no mundo!' Gandhi
Todos podem e devem praticar Biodanza. Não é preciso saber dançar. Dançamos nossa dança interior, nossa emoção plena de sentido. Traz roupa confortável, que nós temos música, afeto e alegria.
Joanildes Medeiros - POR 0711 Facilitadora Biodanza® SRT
(48) 9688 9522 tim-whats app / email: joanildes.biodanza@gmail.com
Local: Escola Aberta Herondina nos Ingleses --- Aos Sábados das 15 horas às 17 horas
A proposta passa por uma
seleção de músicas e exercícios estudados cientificamente para aumentar a
vitalidade, desenvolver a criatividade existencial, conectar-se, reforçar a
motivação e devolver a alegria de viver, contribuindo para uma boa saúde e
bem-estar.
Na
Biodanza as pessoas dão um tempo para si mesmos, resgatando sua auto-estima,
resgatam a sua capacidade de contornar obstáculos na vida, de serem mais
flexíveis e transparentes. As pessoas percebem que há muitas pessoas como ela
buscando formas de viver mais solidárias e mais afetivas... na busca de um
mundo diferente, centrado na inteligência afetiva e na qualidade de vida.
